我中心舉辦“塑造好心態(tài),享有真幸?!蔽幕黝}交流活動
2018年9月3日,四川醫(yī)療器械材料和制品檢驗中心于四川大學(xué)望江校區(qū)生物材料樓611成功舉辦了“塑造好心態(tài),享有真幸?!敝黝}文化交流活動。
此次活動邀請到“珠海夫妻學(xué)堂”創(chuàng)辦人、珠海市心理協(xié)會會長、企業(yè)管理培訓(xùn)師萬曉麗老師,通過以愛心與專業(yè)為基石,以責(zé)任和使命為動力,旨在傳承和弘揚中華文化,讓大家擁有好心態(tài),享有真幸福。
萬老師主要從“解心”“如心”“用心”三方面與大家一起交流分享。通過“解心”讓我們正確認(rèn)識情緒壓力從何而來,教會大家用科學(xué)的方法化解情緒壓力;通過如心,讓大家了解父子有親,上下級有義,夫婦有別,長幼有序,朋友有信的五倫關(guān)系。教導(dǎo)大家學(xué)會認(rèn)識自身情緒的能力、管理自身情緒的能力、自我激勵的能力、認(rèn)知他人情緒的能力、人際關(guān)系管理的能力。最終讓大家擁有共贏的心態(tài)、擔(dān)當(dāng)?shù)男膽B(tài)、學(xué)習(xí)的心態(tài)和感恩的心態(tài),使五倫關(guān)系得到滋養(yǎng)從而使人幸福常在。最后,通過解心、如心,讓大家 “用心”去對待工作和生活,以更加積極樂觀的心態(tài)迎接工作和生活中的人和事,實現(xiàn)美好精彩的人生。
萬老師的演講幽默風(fēng)趣,真實感人,在兩個多小時的學(xué)習(xí)和交流過程中能夠充分調(diào)動大家的情緒,促進(jìn)大家積極交流互動,大家不時發(fā)出會心的微笑。此次文化交流活動,為大家點亮了工作和生活中的疑惑和迷茫,使人感覺到收獲滿滿,獲益匪淺,在輕松且愉快的氛圍中讓人意猶未盡,實現(xiàn)了讓大家放松地享有當(dāng)下,以更好的心態(tài)陽光,做自己的心理健康專家的交流目的。相信大家在這種文化和精神的洗禮下,工作和生活將會越來越美好。